A lição mais profunda do Jiu-Jítsu é a percepção de nossa própria mortalidade.

A partir do momento em que adquirimos essa consciência, recomeçamos nosso treinamento e avançamos para outros níveis, com uma visão cada vez mais profunda acerca da grandeza da arte. Terminamos por compreender que o Jiu-Jítsu é, na verdade, um meio de obter controle sobre nós mesmos. Não se trata mais da busca por uma força exterior, mas sim do questionamento interior sobre como poderemos nos adaptar e sobreviver em qualquer situação. Quanto mais difícil o ambiente, mais temos que nos voltar para nossos valores e para a cooperação com as pessoas ao nosso redor, e basear nossa mentalidade no benefício mútuo — por que lutamos? Pelo que vale a pena lutar?

Valores como amizade, compaixão, benevolência, justiça e retidão de caráter têm muito mais probabilidade de ajudar do que exibir uma atitude dura e hostil.

Foi na prisão que Ralph Gracie aprendeu uma nova maneira de enxergar sua relação com a arte que praticava desde a infância, e deste modo pôde amadurecer e solidificar seus valores, abrindo o caminho para encontrar a si mesmo e superar a experiência mais extrema de sua vida.

Que este livro inspire os leitores a descobrirem suas próprias identidades, valores, limites e caminhos.

John Danaher, mestre e treinador de Jiu-Jítsu e MMA.